Paljon riippuu työpäivän alusta. Ensimmäisten työtuntien aikana aivot ovat huipussaan, jolloin tehokkuus alkaa laskea. Siksi on erittäin tärkeää valita oikea aika työn aloittamiseen.
Ohjeet
Vaihe 1
Monien henkilökohtaista tehokkuutta käsittelevien kirjojen mukaan paras aika aloittaa on aikaisin aamulla. Esimerkiksi tunnettu itsensä kehittämisen valmentaja Steve Pavlina nousee joka päivä kello viisi aamulla ja hänellä on aikaa selviytyä kaikista asioista ennen lounasaikaa. Steven Covey, Robin Sharma, David Allen ja muut väittävät melkein samaa.
Vaihe 2
Tähän kysymykseen ei kuitenkaan voi olla tarkkaa vastausta, koska jokainen henkilö on yksilöllinen. Jotkut haluavat työskennellä iltaisin, toiset aamulla. On parasta keskittyä omaan hyvinvointiin ja kokemukseen. Jos tiedät, että tahdonvoimasi ja halu työskennellä on maksimissaan kello viisi aamulla, kannattaa ottaa nämä tiedot käyttöön.
Vaihe 3
Voit myös analysoida omia biorytmejäsi. Internetissä on monia sovelluksia, joiden avulla voit selvittää ylä- ja alamäkiä eri elämänalueilla. Jos et luota heihin, analysoi vain päivittäiset toimintasi. Katso, kun suoritat eniten tehtäviä ja milloin vähiten.
Vaihe 4
Helpoin tapa soveltaa näitä ohjeita on työskennellä kotona. Asetat aikataulun itse, jotta voit työskennellä mukavassa ympäristössä. On parasta kokeilla ja yrittää työskennellä 2-3 viikkoa aamulla ja sitten sama määrä illalla. Kirjoita tulokset muistiin ja tee johtopäätökset.
Vaihe 5
Jos työskentelet yksinomaan toimistossa, turvaudu sitten liiketoiminnan suunnitteluun. Esimerkiksi, jos työpäivän alussa olet selvästi huonompi tehokkuudessasi, tee sitten pieniä, merkityksettömiä tehtäviä. Sitten, kun olet lähempänä huipustasi, aloita tehdä enemmän ja haastavampia tehtäviä.
Vaihe 6
Keskustele johdon kanssa. Voit tulla tulemaan myöhemmin tai aikaisemmin, jos työskentelet kaikki määrätyt ajat. Jos esimerkiksi työskentelet erittäin hyvin yöllä, vie osa työstä kotiin vähentäen työaikaa pääaikana.
Vaihe 7
Muista, että uusi aika saattaa vaikuttaa sinulle tehottomalta yksinkertaisesti siksi, että et ole tottunut siihen. Pohjimmiltaan voit treenata täydellisesti milloin tahansa päivästä, jos luot tapan. Ei turhaan lapsuudessa monia opetettiin muodostamaan päivittäinen rutiini. Kun keho tekee samaa toimintaa useita päiviä samanaikaisesti, se tottuu siihen ajan myötä ja optimoi työnsä. Siksi jopa nykyinen aloitustuntisi voi olla paras.
