Kuinka Suojata Kirjoittajia Stressiltä Ja Masennukselta

Kuinka Suojata Kirjoittajia Stressiltä Ja Masennukselta
Kuinka Suojata Kirjoittajia Stressiltä Ja Masennukselta

Video: Kuinka Suojata Kirjoittajia Stressiltä Ja Masennukselta

Video: Kuinka Suojata Kirjoittajia Stressiltä Ja Masennukselta
Video: ☙❈✤ Reiki energiahoito masennukseen, apaattisuuteen ja alakuloisuuteen ✤❈❧ 2024, Marraskuu
Anonim

Näyttää siltä - no, missä copywriter saa stressaavan tilanteen työpaikallaan? Työskenteletkö kotona tutussa ja mukavassa ympäristössä? Ne, jotka ovat työskennelleet yli päivän tai jopa vuoden, tietävät kuitenkin hyvin, että masennusta voi esiintyä sinisestä taivaasta …

Kuinka suojata copywritereitä stressiltä ja masennukselta
Kuinka suojata copywritereitä stressiltä ja masennukselta

Tekstinkirjoittajana työskentelyn haitat ovat usein tämäntyyppisen toiminnan ansioiden jatkuminen. Kyllä, ihminen työskentelee kotona, "ja seinät auttavat häntä", mutta … Hän viettää koko päivän samassa huoneessa, häneltä puuttuu viestintä ja vaikutelmia, ja tästä kehittyy eräänlainen aistinälkä - tärkein syy väsymykseen ja tarkoittaa ruumiin epätoivoa.

Myös muiden suhtautuminen copywriterin työhön on erittäin tärkeää. Vaikka henkilön panos "perhepottiin" ei olekaan niin pieni, usein kotitalouden asenne hänen toimintaansa ei ole vakava. Yleinen stereotypia: sinun täytyy "mennä töihin", ja jos henkilö "istuu" kotona koko päivän, hän ei näytä toimivan. Ja millaista on naisen, jota virallisesti pidetään työttömänä kotirouvana, kuulla sukulaistensa moitteet päivän kovan työn jälkeen: "Miksi et tehnyt tätä, istut kotona?". Tämä on erittäin vakava ärsytys ja syy kaunaa ja kyyneleitä …

Viestinnän puutteesta huolimatta negatiivinen voi saada työtä ja työskennellä kotona. Asiakkaiden kritiikki, hylätty artikkeli, kieltäytyminen maksamasta - kaikki tämä kaataa vakavasti myös urat. Ja tilausten odottaminen ja etsiminen, jonkun "mustalle listalle" pääseminen, mutta tämä kaikki verkkovastaavien, kodin tyytymättömyyden taustalla … Täällä olet masentunut, kätesi luovuttavat, et halua tehdä mitään. Sieltä tulee epäusko itseensä, tyytymättömyys itseensä.

Kuinka voit välttää kaiken tämän? Vaikuttaa siltä, että tämä on ilmeistä: viestintää ei ole tarpeeksi - kommunikoi, joku on tyytymätön sinuun - todista syyttömyytesi ja vakavaraisuutesi. Itse asiassa näin on, meidän on yritettävä olla siirtymättä Internetiin kokonaan. Jätä aika ja paikka todelliseen kommunikointiin todellisten ihmisten kanssa, varaa aika kävelylle tekemällä mitä rakastat.

Koska copywriterillä ei ole pomoa, hänen on otettava tämä toiminto itse! Mutta ei ajaa itseäsi, vaan päinvastoin - rohkaista. Palkitse itsesi hyvästä työstä käymällä kirjastossa tai kampaajalla, tapaamalla ystäviä, ostamalla kaunis huonekalu tai vaatekaappi.

Älä pelkää kritiikkiä! Jokainen epäonnistuminen on ensinnäkin oppitunti. Jokaisella on epäonnistumisia, kaikki saavat kommentteja, mutta useimmiten nämä kommentit ovat totta. Mutta vaikka luotat täysin viattomuuteen, sinun ei pidä hemmotella argumentteja ja selityksiä - tämä vain vie voimasi ja pilaa mielialasi.

Ja lopulta päästä sopimukseen perheesi kanssa. Selitä, että tämä "kotona istuminen" ei ole kotiäidin tai "tilapäisesti työttömän" kohtalo, mutta tämä on työ, joka tuo tällaisia tuloja. Toistaiseksi - sellainen, mutta ehkä tämä on kuuluisan kirjailijan uran alku!

On mahdotonta päästä täysin eroon kaikista kielteisistä vaikutuksista millä tahansa toiminnalla tai jopa toimettomuudella. Mutta voit vähentää ne minimiin viemättä asiaa täydelliseen "palamiseen", johon on vaikea selviytyä.

Suositeltava: