Työssä ihminen viettää jopa kolmanneksen elämästään, joten on tärkeää, että se tuo, jos ei iloa, mutta ainakin tyydytystä. Kun haluat taas kerran heittää herätyskellon ulos ikkunasta ja löytää työpaikan, jolla on vapaa aikataulu, sinun tulisi miettiä, onko se aina terveydellesi.
Jokainen henkilö elää biologisen kellonsa mukaan, joillekin he ajattelevat paremmin aamulla, toiset todella heräävät vain lounaaksi. Kummassakin tapauksessa tiukka aikataulu voi olla hankalaa ja epäterveellistä. Muutamat onnekkaat pystyvät sopeutumaan mihin tahansa työaikatauluun. On myös syytä huomata, että vuorotellen työ ensimmäisessä ja toisessa vuorossa on merkittävä isku jopa nuorten ja kestävien ihmisten terveydelle.
Perinteisesti paras ja kätevin vaihtoehto on työskennellä vapaan aikataulun mukaan, kun henkilö itse valitsee milloin aloittaa ja kuinka paljon aikaa viettää. Työnantaja tarkastaa tässä tapauksessa vain työn todelliset tulokset. Nykyaikaisen viestinnän ansiosta et voi edes tuhlata aikaa matkalle toimistoon, suorittaa tehtäviä kotona ja lähettää tuloksia Internetin kautta.
Ilmainen aikataulu ja sen terveyshyödyt
Tutkimuksen eri toimintatavoista ja niiden vaikutuksista terveyteen suoritti Cochrane-kirjaston henkilökunta Isossa-Britanniassa. He havaitsivat, että vapaa aikataulu on terveellisempää kuin tiukka aikataulu. Tutkimukseen osallistui yli 16 000 ihmistä, ja pitkiä työaikoja mieluummin kokeneet verenpaine ja syke olivat vakaampia, ja heidän työtyytyväisyytensä oli huomattavasti korkeampi.
Toinen tutkimus toteutettiin yhdysvaltalaisen suuren lääkeyhtiön toimesta. Tarkastettuaan yli 3000 hengen henkilöstönsä tutkijat päättelivät, että kyky työskennellä yksilöllisen aikataulun mukaan lisää työn tuottavuutta ja vähentää merkittävästi työntekijöiden sairauksien esiintyvyyttä.
Merkittävä etu tällaisesta aikataulusta, ihmiset kutsuivat tilaisuutta kiinnittää enemmän huomiota lapsiinsa ja rakkaisiinsa, suunnitella vapaasti lomiaan ja matkoja.
Ilmaisen grafiikan karikot
Tällaista upeaa toimintatilaa käytetään kuitenkin edelleen erittäin säästeliäästi. Asia on, että kaikki ihmiset eivät voi järjestää työaikaansa yksin. Hyvin usein halu levätä voittaa, ja henkilö aloittaa työn vasta, kun määräajat alkavat loppua. Tämän seurauksena on tarpeen valmistaa koko määrä lyhyessä ajassa, mikä vaikuttaa kielteisesti työn terveyteen ja laatuun, joskus määräajat viivästyvät tai häiriintyvät kokonaan. Kaikki työnantajat eivät ole valmiita ottamaan tällaista riskiä, joten monissa vapaata aikataulua harjoittavissa yrityksissä tämä oikeus myönnetään kannustimena vain työntekijöille, jotka ovat todistaneet itsensä parhaalta puolelta.
