Jos tunnet olosi hyväksi kotona, kadulla, liikenteessä, mutta ylittyessäsi toimiston kynnyksen, aloitat aivastelun, yskimisen tai vetiset silmät, ja sinulla on sitten toimistoallergia. Maailman terveysjärjestön mukaan allergikoiden määrä on viime vuosina lisääntynyt useita kertoja toimistoallergioiden vuoksi.
Termi toimistoallergia on tullut elämäämme melko hiljattain. Nykyään melkein joka kolmannella toimistotyöntekijällä on allergiaoireita. Ja suojellaksesi itseäsi, sinun tulee noudattaa toimistohygieniaa.
Tärkeimmät allergioiden syylliset ovat sieni-itiöt
Muotimikrosporit ovat tärkein allergeeni. Ne lisääntyvät välittömästi ja myrkyttävät tilaa itiöineen. Niiden elinympäristö on kukkaruukuissa ja ilmastointisuodattimissa. Siksi, jos ei ole aikaa ja halua huolehtia kasveista, on parempi poistaa ne toimistosta. Tai tapaa istuttaa kukat uudelleen joka kerta, kun huomaat, että ruukkujen maaperä on alkanut homeutua. Älä myöskään unohda ilmastointilaitetta. Puhdista suodatin säännöllisesti teknikolle. Tuuleta huone niin usein kuin mahdollista.
Vaarallinen pöly
Jos toimisto puhdistetaan säännöllisesti märkäpuhdistuksella, se ei tarkoita, että olet suojattu allergeenilta. Loppujen lopuksi todellinen magneetti hänelle on toimistolaitteet ja tarpeettomat asiat. Yritä pyyhkiä näyttö, näppäimistö, hiiri antiseptisillä pyyhkeillä joka päivä ennen työpäivän alkua. Heitä tarpeeton roskakori, arkistoi asiakirjat, joita et tarvitse jatkuvasti, pidä loput suljetuissa kaapeissa, järjestä työpaikkasi.
Tulostin toiminnassa
Kaikkein välttämättömin asia toimistossa ja yhtä vaarallinen on tulostin. Mikroskooppiset mustepartikkelit heitetään ilmaan tulostimen käytön aikana. Ne kertyvät iholle ja hengitysteihin. Tämän välttämiseksi johtoa tulisi pyytää järjestämään erillinen, hyvin ilmastoitu kopiointihuone. Jos tämä ei ole mahdollista, aseta tulostin mahdollisimman kauas työpöydältä ja pese kätesi ja pyyhi kasvosi kosketuksiin sen kanssa.
Älä aliarvioi näennäisesti yksinkertaisia suosituksia. Pieni huonovointisuus voi kehittyä vakaviksi terveysongelmiksi, eikä pelkkä ehkäisy riitä.
