Toistuva myöhästyminen työhön voi olla syy bonusten, nuhteiden ja jopa irtisanomiseen. Estääksesi tämän tapahtumasta, vedä itsesi nopeasti yhteen ja opi tulemaan töihin ajoissa, ja vielä parempaa - pienellä aikavälillä. Säästät rahaa, ylläpidät hyvää tunnelmaa ja tunnettuutta tunnollisena työntekijänä.
Ohjeet
Vaihe 1
Yleisin syy myöhästymiseen on kyvyttömyys herätä ajoissa. Jos haluat herätä aikaisin, sinun on tarkistettava päivittäinen rutiini. Yritä olla istumatta myöhään keskiyön jälkeen, älä yritä tehdä kaikkia vireillä olevia tehtäviä illalla.
Vaihe 2
Tottuminen uuteen aikatauluun vähitellen. Aloita yrittämällä makaamaan 15 minuuttia aikaisemmin. Siirrä hälytyskädet neljännes tuntiin. Jos kokeilu epäonnistuu, toista se seuraavana päivänä. Tavoitteenasi on löytää kehollesi hyväksyttävä hoito-ohjelma. Tarkkaile sitä viikonloppuisin, muuten kaikki työ on turhaa.
Vaihe 3
Kun heräät aikaisemmin kuin normaalisti, vastustakaa kiusausta ottaa vähän enemmän torkut. Todennäköisesti nukut. Kun avaat silmäsi, nouse heti, vaikka hälytyksen mukaan sinulla on vielä 40 minuuttia jäljellä. Älä tuhlaa aikaa katsellessasi sähköpostia, aamiaista television edessä ja muuta miellyttävää, mutta ei välttämätöntä toimintaa. Vietettyäsi ylimääräiset 15-20 minuuttia, olet ehdottomasti myöhässä. Tee mitä sinun tarvitsee tehdä ensin, ja jos sinulla on vapaa-aikaa, viettää se oman harkintasi mukaan.
Vaihe 4
Aamulla sinun on pakattava lapsi lastentarhaan, kokki aamiainen, kävellä koiralla? Jaa vastuusi kotitaloutesi kanssa. Tallenna itsellesi vain yksi tehtävä luettelosta. Jos sinulla ei ehdottomasti ole aikaa aamiaiseksi, valmistele illalla säännöllinen voileipä tai pussi pikaista kaurapuuroa ja ota ruoka mukaasi.
Vaihe 5
Laske aika, jonka kuluu valmistautumiseen ja töihin matkustamiseen. Jos haluat olla toimistossa klo 9.00 ja matka kestää tunnin, sinun on lähdettävä viimeistään kahdeksan. Aikaa aamuvalmistelut ja vähennä se talosta poistumisen hetkestä. Lisää 15 minuuttia ja saat optimaalisen ajan heräämiseen.
Vaihe 6
Jos aamuliikenne estää saapumistasi toimistoon ajoissa, harkitse töihin pääsemistä aikaisemmin. Ehkä tarkistaa puoli tuntia ennen ruuhkahuippua säästää paitsi aikaa myös hermoja. Saapuessasi toimistoon ennen päivän alkua viettäkää ilmaiset minuuttisi suunnitelmien mukauttamiseen, postin tarkistamiseen, kahvin juomiseen ja aamiaiseen. Kutsu johtoasi tarkistamaan työaikataulusi - tulet aikaisemmin, poistut työpaikalta aikaisemmin. Näin voit välttää jopa ruuhka-ajan illalla.
