Liiallinen työnarkismi on epäselvä kysymys. Toisaalta sen avulla voit edetä uraportailla hyvin. Toisaalta maininnat tällaisen elämäntavan vaaroista ovat yleistyneet. Jotkut jopa uhraavat lomansa työhön, mutta onko se sen arvoista?
Lepo on välttämätöntä henkilölle. Kyse ei ole edes fyysisestä terveydestä. Työntehokkuus riippuu suoraan toiminnan muutoksesta. Henkilö ei yksinkertaisesti voi työskennellä tuottavasti pitkään. Tämän seurauksena työn laatu heikkenee huomattavasti, ja aikaa tarvitaan enemmän.
Puhumme edellä lyhyistä lomista, kuten taukoista ja viikonloppuista, mutta entä lomat? Lääkärit ja psykologit sanovat, että pitkäaikainen lepo on välttämätöntä. On kuitenkin tapauksia, etenkin liike-elämässä, joissa ihmiset työskentelivät useita vuosia ilman pitkiä taukoja ja saavuttivat suuret korkeudet. Joten tähän kysymykseen ei voida vastata yksiselitteisesti, on otettava huomioon tärkeimmät positiiviset ja negatiiviset näkökohdat.
Positiiviset puolet
Lisää voittoa. Joskus ihmisistä tulee työharkkoja ansaitakseen rahaa jostakin. Tietysti lomaan sisältyy palkan saaminen, mutta voit ansaita enemmän töissä. Lisäksi lomalla työskentely voi vaikuttaa vakavasti maksettujen bonusten ja ylennysten määrään.
Sinulle tarjotaan työpaikka. Tapahtuu, että henkilöllä ei ole mitään tekemistä, ja työ auttaa löytämään tietyn merkityksen. Psykologian näkökulmasta tämä on hyvä, koska henkilö pyrkii tietoisesti siihen, mistä hän pitää. Näin vältetään masennus ja muut kielteiset seuraukset.
Negatiiviset puolet
Olet vaarassa terveydellesi. Palaminen on nykyään yleinen ongelma. Henkilö antaa kaiken voimansa uralleen, mikä johtaa terveyden vakavaan heikkenemiseen. Selkäongelmat, mahahaava, heikentynyt immuniteetti, krooninen väsymysoireyhtymä ovat yleisimpiä työhön liittyviin ongelmiin.
Psykologiset ongelmat. Omasta tyytyväisyydestäsi huolimatta voi syntyä paljon vakavampia ongelmia. Elämä alkaa menettää väriä, muuttuu tylsäksi ja yksitoikkoiseksi. Loman avulla voit muuttaa ympäristöäsi, elää vähän itsellesi ja tavata uusia ihmisiä.
Suhteet heikkenevät. On epätodennäköistä, että perhe haluaa sinun istuvan töissä yhdessä vietämisen sijaan. Lisäksi voit viettää lomasi töissä hyvässä ystävien tai sukulaisten seurassa. Jos et kiinnitä tarpeeksi huomiota suhteeseen, ne heikkenevät ennemmin tai myöhemmin.
Päätöksenteko
Jos et ole innokas työnarkomaani, voit kieltäytyä lomasta tietyissä tilanteissa. Esimerkiksi, jos sen avulla voit saada korotuksen tai jos tarvitset kiireellisesti rahaa. Muissa tilanteissa on parempi levätä.
Tarkista ystävien ja perheen kanssa, mitä he sanovat ja mitä he neuvovat. Kysy pomoilta ja kollegoilta. Tämä selventää tilannetta. Ehkä pomosi pyytää sinua pitämään tauon tai luopumaan lomastasi.
