Kiinnostus työhön voi kadota sekä tavallisten työntekijöiden että johtajien keskuudessa. Kumpikaan laiska tai työnarkomaani ei ole immuuni tästä ongelmasta. Apatian tärkeimpiä syitä ovat rutiini, väsymys, henkilökohtaisten etujen puute.
Ohjeet
Vaihe 1
Jos ajatus tulevasta työpäivästä aiheuttaa inhon virheen, tunnista mikä et pidä: harmaa toimisto, suhteet kollegoihin, ikuinen kiireisyys jne. Yritä poistaa nämä syyt. Mukauta esimerkiksi työpaikkasi. Samanaikaisesti sitä ei tarvitse toimittaa "matkamuistoilla" ja "postikorteilla". Diplomien ja muiden palkintojen ripustaminen seinälle antaa sinulle kannustimen. Järjestä työpöytäsi ja yritä ylläpitää sitä.
Vaihe 2
Jos tunnet ensimmäistä kertaa uneliaisuutta, anna itsellesi hyvät yöunet. On mahdollista, että monien kuukausien unen puute on heikentänyt koko kehoa. Jos nukkuminen kahdeksan tuntia viikonloppuna ei vaikuta yleiseen terveyteesi, ota loma, vaikka se olisi omalla kustannuksellasi. Muista, että henkilö on kestävä, mutta hänen sisäiset voimavaransa eivät ole rajattomat.
Vaihe 3
Jos sinulla on toinen masentava ajatus työstä, yritä tuoda esiin positiiviset näkökohdat. Muista, mitä taitoja sait tällä työpaikalla, mitä mielenkiintoisia ihmisiä tapasit, tulit sosiaalisemmiksi, kerätyiksi jne.
Vaihe 4
Yritä olla osallistumatta toimistojuorut, ja jos sinusta itse tulee juorun kohde, pysy viileänä neutraalina. Vietä aikaa työhön, muuten, josta muuten saat palkan, sen sijaan että keskustelisit jonkun toisen virheistä.
Vaihe 5
Opi itsesi tapasta viedä työ kotiin. Kuten kokeneet johtajat sanovat, kun työntekijä myöhästyy töiden jälkeen tai "tuo mieleen" joitain kotona tehtäviä tehtäviä, se tarkoittaa, että hän oli jouteneva työpäivän aikana tai ei osaa suunnitella omaa aikaansa.
Vaihe 6
Yritä kirjoittaa paperille 2-3 viikon ajan siitä, miten vietät loppupäivän ja viikonlopun. Sisällytä ulkoilu tähän luetteloon: varaa kaksi tuntia viikossa uimaan uima-altaassa tai lenkkeilemään. Anna vähintään kerran kuukaudessa istua suosikkiravintolasi tai kahvilasi viihtyisässä ilmapiirissä. Kun huomaat, että sinulla on siihen varaa, olet kiitollinen työstäsi jo aineellisesta hyvinvoinnista.
