Monet ihmiset lisäävät jatkuvasti uusia kohteita tehtäväluetteloonsa. Jonkin ajan kuluttua he huomaavat, että he eivät pysty täyttämään edes puolta annetusta luettelosta. Viime kädessä tällaiset ihmiset turhautuvat ja ymmärtävät, että he eivät pysty saavuttamaan tavoitettaan. On kuitenkin olemassa useita ratkaisuja näiden ongelmien ratkaisemiseen.
Mikä on epäonnistumisen syy
Mahdollisuudet ovat, että tarvitset inspiraatiolähteitä tuottavuuden parantamiseksi. Tämän seurauksena tärkeän tehtävän sijaan aloitat jotain muuta, mikä häiritsee työtä. Älä syyttää itseäsi tästä, valitse vain yksi asia ja tee se. Moniajo ei anna sinulle tuottavuutta, mutta yksi toiminto auttaa tekemään työstäsi jäsennellyn ja tunnet olosi rauhallisemmaksi. Et enää halua lykätä tärkeitä asioita, aivan kuten katsot näyttöä tyhjäkäynnillä.
Vaihtaa
Vaikka teoriassa on suositeltavaa puuttua vaikeisiin ongelmiin aamulla, käytännössä asiat ovat erilaiset. Et ole aina valmis viettämään kolme tuntia keskeytyksettä ja suorittamaan vaikean tehtävän. Siksi vaihda helpompiin tehtäviin, jotka voidaan suorittaa nopeasti. Tämä ei tietenkään ole tuottavin tapa työskennellä, ja sinun on istuttava vielä pidempään. Voit kuitenkin saada työn aikaan tekemällä niin pieniä taukoja.
Älä pakota itseäsi työskentelemään
Älä pakota aivojasi työskentelemään jatkuvasti yhden tehtävän parissa. Jos huomaat keskittymisesi vähenevän, vaihda yksinkertaisempaan tehtävään. Muussa tapauksessa et yksinkertaisesti voi työskennellä ja katsot toimettomasti näyttöä. Muuta taukojen sijaan vain toimintojasi. Tietysti et saa työnne päätökseen vasta lounasaikaan, mutta teet kaiken iltaan asti ja yllätyt kuinka tuottava olet.
Suihku
Aivosi työskentelevät jatkuvasti, ja jos se ei ole huolestunut ongelmista, tuottavuus on korkeimmalla tasolla. Kiinnitä huomiota, kun olet suihkussa, sinulle tulee uusia ideoita ja ratkaisuja ongelmiin. Sama tapahtuu heräämisen jälkeen. Sinun ei kuitenkaan tarvitse käydä suihkussa tuottavuuden palauttamiseksi, vaan voit kävellä tai mennä jonnekin autoon. Jos tämä ei ole mahdollista, muista vain, mikä auttaa sinua virittämään työilmapiirisi nopeasti. Näin voit lopettaa itsesi syyttämisen alhaisesta tuottavuudesta ja oppia käyttämään aivojasi tehokkaasti.
