Paluu töihin vanhempainloman jälkeen ei ole helppo vaihe äidille. Jotkut taidot unohdetaan, tottumukset menetetään, prioriteetit asetetaan aivan eri tavalla. Jotta koko työpäivä ei häiritse lapsen ajatusta, sinun on järjestettävä työprosessi oikein.
Yksi tärkeimmistä ongelmista on kyvyttömyys hallita vapaa-aikaa itsenäisesti. Tämä on raskasta. Jotta sopeutumisprosessi olisi kivuton, lykätä jonkin aikaa, paitsi suoraan työhön ja lastenhoitoon liittyvät asiat. Älä ajattele asunnon sotkua ja älä huoli siitä, että koko perhe on syönyt puolivalmisteita viikon ajan. Kun olet sopeutunut, luo uudelleen viihtyisyyttä.
Päiväkirjat, muistikirjat, erilaisia tapoja muistuttaa tulevan päivän tärkeimmät tehtävät auttavat suunnittelemaan aikaasi. Ole rakentava ratkaisemaan johdon esille tuomia kysymyksiä: keskustele kuinka kauan tehtävän suorittaminen kestää ja mitä varoja tähän tarvitaan.
Jos unohdat vauvasi hoidon aikana kokonaan työsi olemuksen, osta opas tai etsi Internetistä, jossa voit käydä erikoisalasi erikoiskursseilla. Mitä nopeammin ja paremmin teet työtäsi, sitä nopeammin voit olla kotona etkä ajattele työskentelyä viikonloppuna.
Tallenna muutama kuva lapsestasi tietokoneen työpöydälle. Muista keskustella lasten asioista kollegoiden kanssa. Muutama lause riittää heittämään kertyneet tunteet ja työskentelemään tuottavasti päivän loppuun saakka.
