Sana "valmennus" tulee englanninkielisestä valmentajasta - "coach", "mentor". Valmennusprosessin kautta ihmiset syventävät tietämystään, vapauttavat potentiaalinsa ja lisäävät tehokkuuttaan. Valmennus ei opeta, se auttaa oppimaan.
Valmennus on alkanut urheilumaailmasta, jossa urheilijoiden kehitys on aina ollut etusijalla. Klassinen harjoitus koostui toistamisesta, jonka mentori oli osoittanut. Mutta kuten aika on osoittanut, tämä harjoitusmenetelmä törmäsi urheilijoiden sisäisiin esteisiin. Sääntö "tee niin kuin minä" ei toiminut eikä johtanut urheilijoita voittoihin.
Vähitellen lähestymistapa koulutukseen alkoi muuttua, mentorit alkoivat lisätä uusia tekniikoita ja työkaluja. Yksi näistä tekniikoista oli uusien kokemusten luominen. Tämä prosessi tapahtuu aluksi urheilijan aivoissa visualisoimalla kilpailun voittoon tarvittavat tapahtumat.
Mutta "valmennuksen" käsite on jotain enemmän, se on opetus urheilun, psykologian, filosofian ja logiikan risteyksessä. Se on testattu, luotettava menetelmä inhimillisten voimavarojen vapauttamiseksi ja tavoitteiden saavuttamiseksi esimerkiksi terveyden, suhteiden, perheen, uran ja taloudellisen hyvinvoinnin aloilla.
Valmennus ei ole psykoterapia, koulutus tai neuvonta. Tämä on asiakkaan ja valmentajan aktiivisen ja luovan vuorovaikutuksen prosessi, jonka tavoitteena on tietty tulos. Luottamuksen ilmapiirissä kuvataan ongelmatilanne, laaditaan selkeä idea tavoitteista ja valitaan ideoita ja tapoja ongelman ratkaisemiseksi. Asiakas mallintaa tulevia tilanteita, oppii uusia käyttäytymismalleja, analysoi niitä ja oppii käyttämään niitä tulevaisuudessa. Valmennuksen tavoitteena on auttaa sinua itse.
Ammattivalmentajat eivät ole elämän guruja tai opettajia, mutta päteviä ja huomaavaisia keskustelukumppaneita, jotka auttavat selventämään tavoitetta, tekemään oikean päätöksen ja kehittämään tehokkaan käyttäytymisstrategian.
Valmennusta on kolme pääaluetta:
- henkilökohtainen: päätehtävänä on saavuttaa päämäärä yksilön edun mukaisesti;
- liiketoiminnan valmennus on työtä asiakkaan ammatillisten tavoitteiden saavuttamiseksi, liiketoiminnan suorituskyvyn parantamiseksi, henkilön itsensä toteuttamiseksi uralla;
- yritys, eli tavoitteiden saavuttaminen tai ongelmien ratkaiseminen yrityksen edun mukaisesti (seurauksena työntekijät tietävät tulevaisuuden näkymistä, ymmärtävät liikkeen suunnan, tukevat omaa aloitettaan ja yrityksen johtaja kiinnostaa ja työntekijät).
Ammattivalmentajan työ perustuu useisiin perusperiaatteisiin:
1. Usko ihmisiin. Tämä on tärkeintä, ja se alkaa uskosta itseesi, omaan vahvuukseesi.
2. Luottamus maailmaan. Maailma tukee meitä, kaikella on syvä merkitys.
3. Mindfulness.
4. luottamus tarvittavien valmiuksien saatavuuteen. Valmentaja ei epäile, että jokaisella on kaikki tarvittavat resurssit tavoitteidensa saavuttamiseksi.
