Kuinka Oppia Hallitsemaan Aikaa

Sisällysluettelo:

Kuinka Oppia Hallitsemaan Aikaa
Kuinka Oppia Hallitsemaan Aikaa

Video: Kuinka Oppia Hallitsemaan Aikaa

Video: Kuinka Oppia Hallitsemaan Aikaa
Video: 100 - Ajanhallinta 5/5: Ajanhallinnan kolmio ja miten hallita omaa aikaa 2024, Huhtikuu
Anonim

Aika on uusiutumaton resurssi, minkä vuoksi se on niin arvokasta. Usein se ei riitä, mutta on ihmisiä, jotka tarvitsevat paljon vähemmän aikaa vastaavan työn tekemiseen. Tämä tarkoittaa, että he osaavat hallita sitä.

Kuinka oppia hallitsemaan aikaa
Kuinka oppia hallitsemaan aikaa

Jokainen voi oppia hallitsemaan omaa aikaansa, ihmiseltä vaaditaan vain halua, kärsivällisyyttä ja itsekuria. Nämä ominaisuudet auttavat kaivamaan muutaman vapaan tunnin päivässä, jotka niin puuttuvat.

Tavoitteiden määrittely

Ensinnäkin sinun pitäisi päättää tavoitteista, eli kirjoittaa luettelo päivällä tehtävistä asioista. Näihin tarkoituksiin on suositeltavaa luoda päiväkirja, jossa kaikki toimet ajoitetaan joka minuutti. Sinun tulisi jatkuvasti tutkia sitä ja tarkistaa se, jotta et pääse aikataulusta myöhemmin. Tämä käytäntö auttaa sinua tulemaan kurinalaisemmaksi ja vapauttamaan aikaa muille.

Odotusaika

Henkilö viettää melko paljon aikaa odottaessaan jotain, eli liikenteessä, jonoissa, ruuhkissa. Voit kuitenkin käyttää sitä eduksesi. Jos sinulla on auto, voit kuunnella äänikirjoja ruuhkissa, tallentaa ajatuksesi puhelimeesi diktafoniin, ratkaista pieniä työongelmia ja tehdä suunnitelman seuraavalle päivälle. Kun joudut matkustamaan julkisilla liikennevälineillä, voit kuunnella kirjoja pikkubusseilla, lukea metrolla tai ajatella projekteja. Todellakin, usein arvokkaita, luovia ajatuksia ilmaantuu spontaanisti.

Vaihto lepotilan sijasta

Usein yksitoikkoinen toiminta saa sinut uniseksi, joten työ jatkuu yhä hitaammin. Täällä voit neuvoa lepäämään, mutta on parempi käyttää tätä aikaa eduksi. Sinun tarvitsee vain lopettaa nykyinen projekti ja siirtyä johonkin muuhun. Tunnissa voit palata alkuperäiseen toimintaan, ja sitten asiat menevät paljon nopeammin.

Yhteyden katkaiseminen ulkomaailmaan

Saadaksesi enemmän aikaan sinun on katkaistava yhteys ulkomaailmaan. Toisin sanoen, sinun täytyy unohtaa sosiaaliset verkostot, foorumit ja erilaiset viihdesivustot. Ne vievät paljon aikaa, joten sinun täytyy heittää ne pois. Loppujen lopuksi ystävättömän kysymys siitä, miten asiat menevät, muuttuu joskus pitkäksi kirjeenvaihdoksi. Kun ystäviä on useita, voit viettää yli tunnin keskustelun johtamiseen. Tästä syystä sinun ei pitäisi mennä sosiaalisiin verkostoihin, joten pystyt välttämään kiusauksen.

Motivaatio

On erittäin tärkeää motivoida itseäsi oikein, kun teet toimintasuunnitelmaa päivälle tai viikolle. Loppujen lopuksi henkilö on yksinkertaisesti liian laiska noudattamaan sitä. Tässä tapauksessa sinun tulisi palkita itsesi päivän lopussa hyvin tehdystä työstä. Se voi olla mitä tahansa istumisesta sosiaalisissa verkostoissa kävelyyn rakkaasi kanssa, kunhan se motivoi sinua toimimaan.

Suositeltava: